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Korfball exercice : pratiquer les longs ballons en combinaison avec un ballon traversant
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Pratiquer les longs ballons en combinaison avec un ballon traversant
2 paniers se faisant face à peu près à la même distance dans le match.
Un entraîneur/joueur se tient devant le panier.
Elle lance le ballon à un joueur qui court vers l'autre poste.
Ce joueur effectue un ballon traversant, l'attrape et passe le ballon au joueur suivant.
Répartissez les joueurs sur 4 postes, soit environ 4 à 5 joueurs ensemble.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10