Korfball exercice : première balle

Convient aux techniques suivantes: attaque , scot

Première balle

  • Mettez en place une formation normale, un monsieur sous le panier et une dame derrière.
  • La balle est prise devant et lancée sur le côté.
  • La dame derrière le panier coupe à travers le gentleman en tête.
  • Le gentleman en tête prend la tête.
  • La dame est jouée, elle tourne la tête et la balle SCO est jouée !
  • En cas d'échec, le déclarant avec la balle déplace le jeu vers l'avant.

Propriétés de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors