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Korfball exercice : prise de vue avec alimentation par l'avant
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
passing
Prise de vue avec alimentation par l'avant
Le ballon est placé devant le poteau par le joueur blanc.
Le joueur rouge sort, récupère le ballon et tire directement.
Le joueur rouge rattrape le ballon, joue vers les blancs et court en touche, récupère le ballon et tire.
Bleu rattrape le ballon, joue vers les blancs, sort, récupère le ballon et tire.
etc.
Après 5 tirs, chacun change de position. Chacun déclare 3 fois.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
18
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :