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Korfball exercice : qui marque le premier 5 points ?
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
rebondir
Qui marque le premier 5 points ?
Vous vous tenez par deux devant un poteau
1 devant le panier à distance de tir
1 joueur est rebondeur/avanceur
Le rebondeur fait une passe à l'attaquant qui se tient à distance de tir.
si le rebondeur peut attraper le ballon sans qu'il n'entre en collision, il peut tirer
si la balle rebondit en premier, le tireur peut continuer à jouer.
De cette façon, tous les joueurs jouent les uns contre les autres pour marquer 5 points pour le score le plus rapide.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Balles
1
Panier
1
Plaque
1
Pôle
1
Convient aux niveaux suivants :