Korfball exercice : rebond - duel en cours

Convient aux techniques suivantes: rebondir

Rebond - duel en cours

Avec 4 joueurs :
  • Chacun se place à son pion à 5 mètres du panier. Les joueurs formant une équipe se placent dans la diagonale.
  • Un joueur a le ballon et tire.
  • Les autres joueurs se livrent à un duel au rebond - le tireur aussi, si nécessaire.
  • Celui qui a le ballon peut attaquer en équipe.
  • Deux chances au maximum.
  • Qui a marqué X buts en premier ?
Avec 3 joueurs :
  • Le joueur qui attrape le ballon forme une équipe avec le tireur.
  • 2 contre 1 pour attaquer
Tour après chaque attaque.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

3
4
Matériel nécessaire:
1
4
Convient aux niveaux suivants :