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Korfball exercice : rebond - duel en cours
Convient aux techniques suivantes:
rebondir
Rebond - duel en cours
Chacun se tient à son pion à 5 mètres du panier.
Un joueur a le ballon et tire.
Les autres joueurs se livrent à un duel au rebond - le tireur aussi, si nécessaire.
Celui qui a le ballon peut alors tirer.
Qui a marqué X buts en premier ?
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
4
Matériel nécessaire:
Balles
1
Chapeau
4
Convient aux niveaux suivants :