Korfball exercice : rebount

Convient aux techniques suivantes: passing

Rebount

  • Boxes ensemble, deux joueurs (hommes/femmes ce sont A(anvaller) et V(erdefender) devant la photo) dans le coin gauche devant le panier.
  • Un joueur à gauche (à gauche derrière le panier) à côté de lui et un joueur à droite (à droite derrière le panier) à côté de lui.
  • Dans la paire se trouve un attaquant et un défenseur.
  • L'attaquant a le ballon, le place à côté de lui (à gauche ou à droite) et prend le rebond.
  • Le défenseur rend le rebond difficile mais le donne d'abord (il défend devant).
  • Le joueur qui ne reçoit pas le ballon prend la place de l'attaquant/rebondeur.
  • Les deux joueurs devant le panier tirent après un ou deux doubles.* Qui prend le plus de rebonds sur les cinq tirs ?

Propriétés de l'exercice

5
10
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16