Korfball exercice : relais

Convient aux techniques suivantes: échauffement , condition

Relais

  • Pawn basket Pawn
  • Vous allez d'une certaine manière à pion 1
    • par exemple en sautant), puis vous courez normalement vers le panier.
  • Vous tirez au panier, si vous marquez, vous pouvez revenir en arrière immédiatement.
  • Si vous ratez, vous devez passer à la deuxième étape.
  • et vous pouvez alors revenir au départ.
  • Touchez le joueur suivant et asseyez-vous.
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Propriétés de l'exercice

4
10
Matériel nécessaire:
2
6
2
2
2
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12