Korfball
Connexion
Registre
korfball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Korfball exercice : relais
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
échauffement
,
condition
Relais
2 groupes par pions,
Cours jusqu'au panier.
A travers le cerceau, vers les cônes.
Zigzaguer entre les pions.
Tirer enfin (2 tentatives).
Qui donne les 5 premiers x scores ?
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10