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Korfball exercice : résoudre la pré-défense
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
Résoudre la pré-défense
4 ou 5 équipes par panier1 attaquant, 1 défenseur sur l'attaquant, 2 attaquants.
L'attaquant essaie de se mettre en position tandis que le défenseur défend.
Les attaquants doivent jouer de manière à pouvoir faire des passes à l'attaquant et ainsi mettre le défenseur hors-jeu.
Par conséquent, le jeu doit être continuellement décalé.
S'il est possible de jouer dans un attaquant, agissez et changez de position.
Variation :
Jouez le ballon par-dessus le déclarant ou tirez vers l'arrière du panier.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
99
Matériel nécessaire:
Balles
1
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors