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Korfball exercice : rond sous le panier
Convient aux techniques suivantes:
scot
Rond sous le panier
Ce qui est souvent essayé avec les jeunes plus âgés est un tour sous le panier.
Il y a 1 soutien avec un défenseur
Derrière lui, un receveur avec 1 défenseur.
Le soutien passe à l'attaquant devant le panier, qui sprinte d'abord sur le côté du panier.
Selon le sens du sprint de l'attaquant, l'autre camp doit courir vers le haut de la prise mais ensuite autour du support pour perdre l'adversaire.
L'attaquant joue sous le panier vers le remplaçant qui s'est libéré sous le panier.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10