Korfball exercice : s'échauffer au tir

Convient aux techniques suivantes: scot , échauffement , condition

S'échauffer au tir

  • Par paire, les deux marquent un but.
  • Lorsque les deux paires marquent, déplacez-vous vers la gauche jusqu'au panier suivant, que la paire à côté de vous ait déjà terminé ou non.
  • Qui est le premier à revenir vers son propre panier et à marquer à nouveau ?
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Propriétés de l'exercice

2
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors