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Korfball exercice : série de lancers de pénalité
Convient aux techniques suivantes:
condition
Série de lancers de pénalité
Tout le monde fait des lancers de pénalité jusqu'à ce qu'il en reste 2 ou 3.
Chacun choisit la personne qui, selon lui, va gagner en se plaçant derrière elle.
L'équipe gagnante commence à nettoyer et les perdants doivent d'abord faire deux tours.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
6
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10