Korfball exercice : skittles

Convient aux techniques suivantes: échauffement , condition , puissance

Skittles

  • Le joueur 1 lance à un joueur 2 qui arrive,
  • Ce joueur lance le ballon vers le cône d'où il est venu au joueur 3 (il doit donc faire un demi-tour) et rejoint l'autre cône.
  • En triplette, la paire commence maintenant sans la balle.
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Propriétés de l'exercice

1
2
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16