Korfball exercice : tête, épaule, genou et ballon

Convient aux techniques suivantes: général

2 personnes avec ballon au sol et
1 donneur
2 personnes suivent les instructions tête épaule genou tête orteil ballon,
- dès que le mot balle arrive, les deux joueurs prennent la balle le plus rapidement possible.
Le plus rapide est l'attaquant et passe au soutien et le poursuit pour le ballon traversant.
L'autre défend

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U11

U12