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Korfball exercice : tir et balle en profondeur avec timing
Convient aux techniques suivantes:
balle traversante
,
scot
,
rebondir
Tir et balle en profondeur avec timing
3-comptes par poste. Rebond, balle en profondeur, tireur.
Le tireur reçoit le ballon et tire d'environ 6 mètres en dehors du mouvement
Dès que la coureuse pense que le ballon peut être attrapé, elle se lance dans la percée et effectue une passe en profondeur.
Après la balle de poursuite, la tireuse, en gardant son joueur occupé, c'est-à-dire en mouvement, reçoit la balle et tire.
Dès que la passeuse pense que la balle peut être attrapée, elle effectue une percée et prend une balle en profondeur.
Après 3 tirs, il y a un changement de fonction - le tireur devient rebondeur, le rebondeur devient passeur et le passeur devient tireur.
Quelle équipe de 3 joueurs marquera 25 points en premier ?
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :