Korfball exercice : tir et rebond

Convient aux techniques suivantes: scot , rebondir

Tir et rebond

  • Deux joueurs par panier.
  • A cinq mètres devant le panier se tient un attaquant, qui tire 3x au panier, chaque but valant deux points.
  • Il y a un rebondeur sous le panier.
  • Le rebondeur sous le panier doit attraper le ballon en un rebond, sinon un point est déduit du score total.
  • Après trois tirs, le rebondeur devient tireur et le tireur devient rebondeur.
  • Quelle équipe aura 15 points en premier ?
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Propriétés de l'exercice

2
4
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors