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Korfball exercice : tiré du mouvement
Convient aux techniques suivantes:
scot
Tiré du mouvement
Sous le poteau, le ballon est joué vers l'extérieur,
L'autre dame s'éloigne du porteur du ballon et reçoit un ballon en profondeur, la dame du poteau se connecte, reçoit le ballon et tire.
La première dame attrape le ballon et le passe au tireur qui le place à nouveau en profondeur, etc.
Quelle équipe sera la première à marquer 3x.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors