Korfball
Connexion
Registre
korfball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Korfball exercice : tirer à partir du mouvement
Convient aux techniques suivantes:
scot
Tirer à partir du mouvement
Deux personnes par poste (dame/seigneur).
Un au pylône à 3 mètres, un joueur au pylône et un sous le panier.
* Le ballon est lancé depuis le panier, le joueur au tas tire à partir d'un mouvement de recul.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Balles
1
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16