Korfball exercice : tirer avec emphase et se concentrer sur le marquage

Il y a un tireur dans la cour avant et un rebondeur sous le poste.

1. Le tireur prend les chances suivantes dans un ordre fixe :
   1. Chance 1 : Tir de pénalité (1 point)
   2. Chance 2 : Tir à distance (2 points)
   3. Chance 3 : Passer le ballon (1 point)
   4. Chance 4 : chance courte derrière le panier (1 point)
2. Pour encaisser les points, il faut ensuite effectuer un lancer franc.
3. Si elle est touchée, le tireur obtient les points. Si le lancer franc est manqué, le tireur ne reçoit aucun point.
4. Après une série (les quatre chances et la balle libre), la position est modifiée.

Le joueur se concentrera sur la réalisation du lancer franc, sinon il n'obtiendra aucun point. De cette façon, nous mettons le joueur au défi de rester concentré sur le marquage. Trop difficile : Peut prendre 2 chances pour marquer un lancer franc.L'objectif est de marquer 20 points (peut être ajusté).