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Korfball exercice : tirer avec pression
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
général
Tirer avec pression
1 attaquant et 1 défenseur.
L'agresseur se tient à quelques mètres de là. (une distance où vous vous entraînez à tirer de loin).
Le défenseur se tient près du panier.
Dès que l'attaquant lance le ballon à l'attaquant, le défenseur peut courir et essayer de défendre.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
3
Matériel nécessaire:
Balles
1
Panier
1
Pôle
1
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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