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Korfball exercice : tirer puis passer à travers
Convient aux techniques suivantes:
balle traversante
,
scot
Tirer puis passer à travers
1 attaquant lance le ballon à la personne qui se trouve devant le panier.
Il effectue ensuite un tir, et lorsque le ballon est attrapé sous le panier, il fait une passe.
D'abord sans défenseur, puis, si le niveau le permet, avec un défenseur.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
3
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10