Exercice :Chaque Cub 1 ballon, 1 panier réglable. Placez le panier si bas qu'il soit à la portée du tireur, aussi bas soit-il. Laissez les louveteaux tirer de près, saisir eux-mêmes le ballon, etc. Enseignez la technique correctement. Faites attention à cela :
- Tenez-vous dans une petite position décalée
- Tenir fermement le ballon sur le côté/en bas, mains symétriques gauche/droite sur le ballon, doigts écartés.
- Coudes pas vers l'extérieur
- Tenez le ballon en hauteur : devant le nez.
- Regardez le ballon par-dessus le panier (utilisez le ballon comme réticule).
- Ressort : Légère descente dans les jambes (la balle doit rester devant le nez).
- pousser vers l'extérieur, c'est-à-dire faire un mouvement long vers le panier, pointer le ballon avec deux index et se décoller un peu du sol.
N.B. : Gardez le panier bas au début, si cela se passe bien, il peut être mis plus haut et plus loin.