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Korfball exercice : tirlemont
Convient aux techniques suivantes:
général
Tirlemont
Des triplés sous le panier
Le numéro 1 tire sous le panier
Le numéro 2 attrape le ballon et tire depuis le dessous du panier (là où il a attrapé le ballon).
Le n°3 attrape le ballon .........
Le numéro 1 attrape le ballon ......... etc.
Quelle équipe a marqué les 30 premiers buts.
Option, lorsque la balle tombe au sol 1 point déduit du score du but, moins de 0 n'est pas possible.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
4
Matériel nécessaire:
Balles
1
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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