Korfball exercice : train

Convient aux techniques suivantes: passing , général

Train

  • Faites des groupes de 3 à 4 kk.
  • Commencez à la ligne de touche et arrêtez-vous à l'autre ligne de touche.
  • Le numéro 1 lance à 2,
  • 2 à 3
  • et encore 3 contre 1.
  • Toujours environ 3 mètres et les kk ont pour consigne d'utiliser des lignes de course diagonales.
    • Faites attention à lancer pour la dame et montrez la main sur laquelle il faut lancer.
  • Nombre de fois sans adversaire, puis avec un adversaire.
  • Vous obtenez un point pour avoir atteint la ligne.
  • Lorsque le ballon est intercepté, tout le monde se place à la même hauteur que le joueur qui a le ballon et peut alors commencer.

Propriétés de l'exercice

3
4
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10