Korfball exercice : traverser la balle après avoir passé la main extérieure

Convient aux techniques suivantes: attaque , balle traversante , passing , condition

Traverser la balle après avoir passé la main extérieure

  • L'attaquant se tient sous le poteau.
  • L'attaquant, à 8 mètres devant le poteau, court sur sa gauche.
  • Reçoit le ballon de la main extérieure.
  • Joue immédiatement avec la main extérieure.
  • Puis va vers la droite.
  • Répéter la même chose.
  • Au 5ème aller-retour, l'attaquant va à l'intérieur.
  • Pour un DLB ou une petite chance devant ou derrière le panier.
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Propriétés de l'exercice

2
6
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :