Korfball exercice : un rebondissement sans duel

Convient aux techniques suivantes: 1-5 mètres

Un rebondissement sans duel

  • Le joueur 1 est le déclarant/rebondeur.
  • Le joueur 2 est le tireur en mouvement.
  • L'objectif est que le tireur obtienne toujours le tir, et que le rebondeur s'occupe également du rebond.
  • Vous avez 90 secondes pour marquer une série de buts aussi longue que possible, sans que le rebondeur ne fasse tomber le ballon.
  • Si la balle touche le sol, le tireur recommence à partir de 0. (Exception : lorsque le but est marqué, la balle peut alors rebondir au maximum de 1).
  • Passez à l'exercice suivant dans le bon ordre.
  • Objectif :
    • Duel de rebonds aussi réaliste que possible sans contact physique, mais en se positionnant et en anticipant bien les rebonds.

Propriétés de l'exercice

2
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Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18
U19