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Korfball exercice : voyage de rebond avec l'adversaire
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
scot
Voyage de rebond avec l'adversaire
2 paniers en face l'un de l'autre.
Tireur avec défenseur.
Peut jouer 1 x devant le défenseur.
Ensuite, le défenseur s'interpose ou laisse le tir se faire.
Si le rebond gagne ou si la sortie est bonne, le rebondeur devient attaquant et le défenseur devient attaquant.
Cela arrive sur le panier opposé...
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
4
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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