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Tennis exercice : coup droit - coup droit
Convient aux techniques suivantes:
coup droit
,
revers
Coup droit - coup droit
Quatre boules sont désignées au hasard.
De chaque côté du terrain se trouve un pot.
Si un coup droit est joué, le pot du coup droit doit être tapé.
Si un revers est joué, le pot du revers doit être tapé.
1,5 mètres
AVC
coup droit
dropshot
échauffement
lecteur
lob
puissance
revers
service
smash
topspin
tranche
volée
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
4
Matériel nécessaire:
Billes
50
Chapeaux
2
Chariot à balles
1
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18