Tennis exercice : danse de la chaise

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Les enfants se répartissent sur le terrain de tennis.

Lorsque l'entraîneur dit "start", les enfants commencent à marcher/courir/etc. à travers le terrain.
Lorsque l'entraîneur dit "stop", les enfants cherchent un chapeau le plus rapidement possible.
Pendant que les enfants courent, l'animateur peut également annoncer une autre variante de mouvement, comme la marelle, le pas de côté, etc.
À chaque tour, retirez un chapeau de manière à ce que quelqu'un soit éliminé.
Celui qui est éliminé fait 5 sauts de puce, puis se remet à courir.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Gage