Tennis exercice : exercice de panier sur le jeu de jambes

Convient aux techniques suivantes: coup droit , revers

Exercice de panier sur le jeu de jambes

  • Quatre balles sont indiquées au hasard, de chaque côté du terrain se trouve un pot.
  • Si un FH est joué, le pot FH doit être tapé.
  • Si un BH est joué, le pot BH doit être tapé.
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Propriétés de l'exercice

1
4
Matériel nécessaire:
50
2
1
Convient aux niveaux suivants :