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Tennis exercice : l'œil de lynx
Convient aux techniques suivantes:
revers
L'œil de lynx
Placez un porteur de balle/chariot au milieu d'un demi-terrain.
Chaque joueur essaie de frapper des balles dans le chariot avec un revers.
L'œil de bœuf en cas de réussite.
1,5 mètres
AVC
coup droit
dropshot
échauffement
lecteur
lob
puissance
revers
service
smash
topspin
tranche
volée
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Billes
21
Chariot à balles
1
Convient aux niveaux suivants :