Tennis
Connexion
Registre
tennis
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Tennis exercice : passage piéton
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
Passage piéton
Un bouc émissaire est désigné au sein du groupe.
Le jeu se déroule sur tout le terrain.
Le groupe se tient sur un côté du terrain.
Les enfants traversent le terrain lorsqu'ils reçoivent le signal pour le faire.
Un bouc émissaire essaie de faire porter le chapeau à autant d'enfants croisés que possible.
Variation
Les enfants vont et viennent sur un signal.
Aller et venir sans attendre un signal.
Les enfants ne sont pas libres de l'autre côté.
Avec deux taraudeurs.
Avec des cases où il y a un téléscripteur dans chaque case.
Les enfants peuvent être marqués dans chaque case.
Qui n'a pas été étiqueté à l'aller et au retour ?
Ou quel groupe de tiqueurs a réussi à tiqueter le plus d'enfants ?
1,5 mètres
AVC
coup droit
dropshot
échauffement
lecteur
lob
puissance
revers
service
smash
topspin
tranche
volée
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :