Tennis exercice : situation de jeu avec ballon d'attaque

Convient aux techniques suivantes: coup droit , revers , lob , volée , smash , lecteur

Situation de jeu avec ballon d'attaque

  • Les joueurs se tiennent au milieu du terrain
    • 1 joueur remet le ballon au pied et celui-ci doit toucher un carré de service.
    • L'autre joueur est obligé de suivre jusqu'au filet.

Niveau inférieur : aucun suivi du réseau.

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Propriétés de l'exercice

2
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18