Volleyball de plage exercice : base de plage : fusillade

Convient aux techniques suivantes: tir

Base de plage : fusillade

explication shoot outson propre gardien dans le coin le plus éloigné (de préférence)le joueur lance le ballon avec un pied sur la ligne de but de la ligne latérale de transition (il peut choisir le côté !)le gardien court à l'extérieur ! (ligne de vue !)Le joueur court et attrape le ballon à au moins 3 passes de la ligne, puis termine par une pirouette ou un pointAttention au gardien/bloqueur qui déborde !Remarque : les 5 joueurs choisis pour la séance de tirs au but n'ont pas le droit de garder ou de bloquer le ballon !

Propriétés de l'exercice

3
18
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :