Volleyball de plage exercice : un service précis

Convient aux techniques suivantes: service

Un service précis

  • Le premier joueur sert le ballon à un endroit précis du terrain.
  • Les autres joueurs doivent servir dans la même zone.
  • Celui qui ne touche pas la zone cible reçoit une lettre.
  • Le premier joueur à rassembler toutes les lettres du mot préconçu a perdu la partie.

Ajustements

  • Tant que la balle se trouve dans la zone cible, tout type de service fait l'affaire.
  • Augmenter la distance du service.
  • Commencez à 5 mètres et exécutez.
  • Répétez à 6 mètres et ainsi de suite.
  • Surtout avec les jeunes joueurs.
  • Si le premier joueur touche la zone cible avec un service sauté, les joueurs suivants doivent également toucher la zone avec un service sauté.
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Propriétés de l'exercice

1
4
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors