Volleyball exercice : "pratique" "viens

Convient aux techniques suivantes: système

"Pratique" "Viens

  • 4 joueurs en formation "bol".
  • L'entraîneur lance le ballon au joueur arrière
  • LA passe => RV entre en jeu => RA se déplace vers RV pour attaquer la mise en place arrière.
  • RA passe => LV entre en jeu => LA se déplace vers LV pour attaquer en arrière.
  • lorsque la balle a franchi le filet, on se retourne vers la cuvette
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11