Volleyball exercice : 1 joue du soutien-gorge, l'autre lance

Convient aux techniques suivantes: transparent

1 joue du soutien-gorge, l'autre lance

paires chacune une balle
1 joue en hauteur
l'autre attrape le ballon
Nous faisons cela avec deux balles.

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

1

Nombre maximal de joueurs

14

Matériel nécessaire:

Non applicable

Convient aux niveaux suivants :

U12

U13

U14