Volleyball exercice : 10x le score de l'attaque

Convient aux techniques suivantes: attaque

10x le score de l'attaque

  • attaquer et marquer 10 fois
    • cela peut être fait de n'importe quelle manière, difficile ou intelligente.
  • point pour l'attaquant si
    • Notation directe
    • si l'équipe défendante ne marque pas
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Propriétés de l'exercice

7
9
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors