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Volleyball exercice : 2-2 champ arrière ouvert
Convient aux techniques suivantes:
général
2-2 champ arrière ouvert
Le but de l'exercice est de :
jouer le ballon à l'arrière
après le service, directement à l'avant
2 équipes de 2
Les joueurs ne peuvent se tenir debout et se déplacer que dans la partie avant du terrain.
à moins que vous ne serviez :
cela se fait depuis la ligne arrière
.
le serveur doit se rendre à l'avant immédiatement après le service
le champ arrière compte, mais vous n'êtes pas autorisé à entrer en tant que joueur.
donc quand le ballon est joué dans le champ arrière, il compte comme un point.
devant bien sûr aussi juste
(peut-être qu'il ne faut pas diviser le champ en deux, mais déplacer la ligne en arrière...)
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximal de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11