Volleyball exercice : 2 contre 2 en train de s'échauffer

Convient aux techniques suivantes: échauffement

2 contre 2 en train de s'échauffer

2 contre 2, seulement jeter.
Lorsque vous avez lancé la balle par-dessus le filet, courez autour du pion.

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

4

Nombre maximal de joueurs

4

Matériel nécessaire:

Billes

1

Pions

4

Convient aux niveaux suivants :

U7

U8

U9

U10

U11

U12

U13

U14

U15

U16