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Volleyball exercice : 2 meneurs de jeu
Convient aux techniques suivantes:
système
2 meneurs de jeu
Expliquer comment jouer avec un centre fixe/2 centres fixes.
Expliquez clairement la position de départ, où l'on peut se tenir et où l'on ne peut pas.
Ensuite, commencez avec un meneur de jeu à la position 1-6-5 et un meneur de jeu à 2-3-4.
Jouer 3 contre 6
Les 6 joueurs jouent un circuit complet avec 2 distributeurs fixes.
Note : Changez de distributeur à chaque fois.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Billes
8
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14