Volleyball exercice : 20-20

Convient aux techniques suivantes: système

20-20

  • Constituez votre équipe (de base),
  • les joueurs restants sont de l'autre côté du filet.
    • money time : c'est 20 contre 20, jouez jusqu'à 25
    • donner un handicap à votre équipe de base si les joueurs restants ne sont pas nombreux, par exemple : uniquement des attaques en diagonale
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Propriétés de l'exercice

10
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors