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Volleyball exercice : adapter l'attaque
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
bloc
Adapter l'attaque
TR lance le ballon au passeur -> mise en place et attaque. Si la balle ne peut pas être attaquée, résolvez-la dans la fosse ou à l'arrière droit.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18