Volleyball exercice : annuler le match

Convient aux techniques suivantes: passez

Annuler le match

2 terrains, 2 équipes d'au moins 6 joueurs par équipe.

Par champ

  • 2 rangs de joueurs
    • 1 rangée à l'arrière gauche
    • 1 rang à l'arrière droit
  • Créez avec 3 pions une ligne virtuelle où ils doivent se tenir.
  • L'entraîneur se tient de l'autre cÃ?té du filet et lance le ballon quelque part sur le terrain.
  • L'un des deux premiers rangs annonce LOS ouIK (d'accord sur ce point) Â et joue le ballon au centre.
  • L'autre joueur attrape le ballon. De préférence sur le poste de milieu de terrain.
  • Le receveur place la balle dans la boîte avec l'entraîneur.
  • Les deux joueurs rejoignent l'arrière de la rangée
  • L'équipe marque des points par balle comme suit
    • 1 point si la LDV est appelée et est jouée par le joueur qui appelle la LDV.
    • 1 point si le ballon est attrapé par le deuxième joueur.
    • 1 point si la balle est jouée au centre.
    • 25 points par set
  • Les entraîneurs arbitrent leur propre équipe et sont stricts dans l'attribution des points.
  • Afin de maintenir la précision, les deux entraîneurs lancent sur les deux terrains en même temps.

Propriétés de l'exercice

0
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Matériel nécessaire:
6
Convient aux niveaux suivants :
U10