Volleyball exercice : appeler une passe lâche et bien dirigée

Convient aux techniques suivantes: passez

Appeler une passe lâche et bien dirigée

  • 2 rangs de joueurs
    • 1 rangée à l'arrière gauche
    • 1 rang sur le dos droit
  • 1 SV
  • avec 3 pions créez une ligne virtuelle où ils doivent se tenir
  • L'entraîneur se tient de l'autre côté du filet et lance le ballon quelque part sur le terrain.
  • Un des deux premiers rangs appelle LOSou I(d'accord) et joue le ballon à SV.
  • Celui-ci devient le nouveau SV
  • SV prend le ballon et le met dans la fosse à balles
  • SV joint l'une des lignes

Puis aussi une rangée d'attaquants à l'extérieur et une SV régulière.

Passe à SV, qui donne un coup de main à l'extérieur, l'attaquant récupère le ballon.

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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18