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Volleyball exercice : aspects techniques du stockage privé
Convient aux techniques suivantes:
service
Aspects techniques du stockage privé
position légèrement décalée
les pieds pointant vers l'endroit où vous voulez jouer
bras tendu vieux
doigts ouverts surface dure
jette à peine le ballon
Ne balancez pas votre bras trop loin Arrêtez-vous à temps
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
63
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6