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Volleyball exercice : attaque 2:6
Convient aux techniques suivantes:
système
Attaque 2:6
Le formateur joue la balle à 2-tal, qui doivent eux-mêmes mettre en place une attaque.
Observez le déroulement du jeu à 6.
Milieu de terrain/meneur de jeu.
Ne pas courir vers l'arrière, mais vers le filet, pour bloquer, puis couvrir, puis faire avancer les autres joueurs.
L'entraîneur fait passer le ballon du camp des 2 au camp des 6.
Observez la façon dont les joueurs à 6 courent.
Milieu de terrain et meneur de jeu.
Se déplacer vers l'endroit où l'attaque arrive, course d'attaque.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Billes
12
Convient aux niveaux suivants :