Volleyball exercice : attaque à 3 mètres, accent mis sur la passe

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense , passez

Attaque à 3 mètres, accent mis sur la passe

  • 4 joueurs sont en ligne. 1 des joueurs SV.
  • 3 autres joueurs servent.
  • Passe parfaite Au SV
  • SV joue derrière la ligne des 3 mètres pour l'attaque.
  • Changement de 10 balles.
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Propriétés de l'exercice

4
9
Matériel nécessaire:
12
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18