Volleyball exercice : attaque avec un bloc

CÔTÉ A :

• Position du bloc 2
• Bloc position 3
• 2 avec la balle en position 6

CÔTÉ B :

• 2 avec balle au poste 2
• Joueur en position 3
• Joueur en position 5
• Position d'attaque 4

OBJECTIF :

• La balle est passée à la position 5
• La position 5 apporte la réception - La position 3 fait la passe
• L'attaquant attaque dans la rue #REQUIRED
  • Mat en position 1
• Block tente de bloquer la balle
  • Positions 3 et 5 en couverture
• SI BAL EST BLOCÉ = les poses 3 et 5 doivent couvrir le ballon
  • Couverture du ballon - passe - attaque
• Entre-temps, la position 6
  • Lancez-vous - attaquez derrière la ligne des 3 mètres position 6
  • Attaque vers la position 1 #PLICITED
• Retourne-toi :
  • L'attaquant devient la position de blocage 4
  • La position de bloc 4 devient la position de bloc 3
  • Le bloc position 3 devient réserve à la position 6 (derrière l'attaque 3)
  • Celui qui a attaqué derrière la ligne des 3 mètres, vient jouer la balle.